По каким дням у тебя трены? :):) я буду бдить)))) у меня будут плавающие - от сада сына :Р

Тоже плавающие, но строго 3 раза в неделю.
Обычно через день стараюсь. В субботу занималась, значит сегодня надо.

не зря я за тебя на конкурсе красоты голосовала, не зря

А я за тебя!

Ingaga пишет:

Приседала ли ты сегодня, Дездемона???

да!)) но мало.
Завтра полную норму сделаю)) просто чет в голову не пришло, что надо несколько подходов делать)))))

Сколько?
Я делаю 10 простых, 10 на носочках и 10 на пятках.

Приседала ли ты сегодня, Дездемона???

да!)) но мало.
Завтра полную норму сделаю)) просто чет в голову не пришло, что надо несколько подходов делать)))))

тоже к маю! ))
тонус! шоп был тонус а может и рельефа немного, если дело пойдет)))

Ты сможешь!
Не сдавацца!!!