Я пью БАДы. Кору муравьиного дерева в измельчённом виде и водоросли- хлорелла. И воду тоже пью 1,5. Стараюсь не кушать вредную пищу.
И я лечусь гомеопатическими препаратами. Мой врач-гомеопат в прошлом зав. неврологического отделения центральной рижской больницы. Я лечусь не тогда, когда почки начинают отказывать, а раз в 3 месяца хожу на профилактическое обследование.
И еще обязательно нужно делать анти паразитарные чистки, даже если в доме нет домашних животных. 2 раза в год- осенью и весной. И зарядка.
Вот это азбука моего здоровья.
Ну вот я мб несколько резковато среагировал, именно опасаюсь именно такого поста. Вокруг ЗОЖ крутится просто безумное количество ересей. Удивлен, что вегетарианство еще не приплели. Но думаю скоро и адепты оного проявятся.