• Зарегистрирован: 26.12.2016
  • Сообщений: 1,391
Danaia пишет:

Вообще худеть. Всегда хочу только худеть.

Вчера один из тренеров рассказал одну историю.
Сидит как царь батюшка на железном троне, показывает на девушку и говорит:
Видишь Вику? У неё 47 кило, а вон Саша, у него 60 кило. Спрашиваю я  девицу, которая хочет заниматься у меня, сколько ты весишь, она отвечает 45 кило и хочет похудеть. Я ей, что-что, что-то я не понял, худеть? Может подтянуть? Или обозначить формы? Куда худеть?

Вот и я думаю об этом глядя на ваше фото в джеггинсах.

522 Ответ от LiveEvil

  • LiveEvil
  • скрыто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 21.02.2010
  • Сообщений: 64,216

я уже год так думаю. но кто меня тут слышит.
скелет ходячий...

523 Ответ от NeoFit

  • NeoFit
  • Master
  • Неактивен
  • Откуда: Mordor
  • Зарегистрирован: 17.07.2015
  • Сообщений: 20,586

ой я вот потолстела - теперь думаю, что каждый потолстеть еще успеет.

524 Ответ от LiveEvil

  • LiveEvil
  • скрыто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 21.02.2010
  • Сообщений: 64,216

не в этом дело. в чувстве неудовлетворенности. при чем на искаженных фактах.
ну хочешь ты подкачать немного тонус, или талию сформировать, или руки укрепить или ноги.
но если ты худеешь-толстеешь тогда когда это абсолютно нафиг не надо. и хуже того когда это уже вредно даже (при таком питании как у данаи)
то вызывает желание взять за шкирку и усадить за стол с борщом.

525 Ответ от NeoFit

  • NeoFit
  • Master
  • Неактивен
  • Откуда: Mordor
  • Зарегистрирован: 17.07.2015
  • Сообщений: 20,586

да там вообще никакого питания нет))) сплошная химия))))

526 Ответ от LiveEvil

  • LiveEvil
  • скрыто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 21.02.2010
  • Сообщений: 64,216

ни системы ни философии(с) выбор продуктов грустный.

527 Ответ от Danaia

  • Danaia
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 04.10.2012
  • Сообщений: 9,619
NeoFit пишет:

Поэтому   я всегда примеряю одежду.

Danaia пишет:
Валенсия Мадрид пишет:

Danaia, а вы хотите похудеть или поправиться?

Вообще худеть. Всегда хочу только худеть.
Но сейчас особых усилий не прелагаю к этому.
Хотя хотелось бы еще килограмм скинуть.
Чтобы 47, 5 - 48 кг было.

а рост-то у тебя какой?

166

СайтDanaia

528 Ответ от NeoFit

  • NeoFit
  • Master
  • Неактивен
  • Откуда: Mordor
  • Зарегистрирован: 17.07.2015
  • Сообщений: 20,586

Даная, при таком росте - такой вес - это уже нехватка веса.
у тебя нижняя граница нормального веса это 51 кг.

  • Зарегистрирован: 26.12.2016
  • Сообщений: 1,391
Danaia пишет:

166

Твой нормальный вес - 56 кг. Туда-сюда + - 3/4 кг.

530 Ответ от Danaia

  • Danaia
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 04.10.2012
  • Сообщений: 9,619
LiveEvil пишет:
Danaia пишет:
LiveEvil пишет:

один черт.
и то и то будет с майкой ок.

Ну у меня сейчас такая посадка. Не нравится так. Чтобы видно было, что талия завышена.
http://www.womenclub.ru/images/stories/fashion/style/HighJs_16.jpg
А нравится вот так.
https://www.ask4style.ru/images/stories/img/photo/pants/jeans-low-waist-style/jeans-in-low-waist-style10.jpg

на твоей фигуре и то и то будет нормально. но если ты в этих джинсах будешь на работу и по делам ходить то первый вариант без пупка выглядит практически так же но приемлемо
со вторым вариантом на работу ходить не оч хорошо. могут даже запретить.
так что если джинсы ан каждый день то даже лучше. если джинсы на *погулять. то можешь эти взять на каждый день а на *погулять выбрать другие. хотя я при твоих данных вообще смысла не вижу. на тебе оно все будет всреднем практически идентично
талии итд серьезно влияют если у тебя хоть какие-то обьемы в тазу есть. но это не твой случай)

default/smile
Ну это все просто мои личные эстетические предпочтения.Тем более, мне иногда высокая талия как то мешается....

СайтDanaia

531 Ответ от Danaia

  • Danaia
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 04.10.2012
  • Сообщений: 9,619
NeoFit пишет:

да там вообще никакого питания нет))) сплошная химия))))

Я сейчас более менее норм питаюсь. Винегрет уже который день покупаю, гавайскую смесь ем, йогурт купила.

СайтDanaia

532 Ответ от LiveEvil

  • LiveEvil
  • скрыто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 21.02.2010
  • Сообщений: 64,216
Danaia пишет:
NeoFit пишет:

да там вообще никакого питания нет))) сплошная химия))))

Я сейчас более менее норм питаюсь. Винегрет уже который день покупаю, гавайскую смесь ем, йогурт купила.

очень здорово) искренне рада что ты так отнеслась к разговорам на форуме)
не здавайся только)

533 Ответ от Decadentia

  • Откуда: хата с краю
  • Зарегистрирован: 03.03.2013
  • Сообщений: 30,645
Валенсия Мадрид пишет:

Может подтянуть? Или обозначить формы?

вот. default/smile

СайтDecadentia

534 Ответ от Danaia

  • Danaia
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 04.10.2012
  • Сообщений: 9,619
NeoFit пишет:

Даная, при таком росте - такой вес - это уже нехватка веса.
у тебя нижняя граница нормального веса это 51 кг.

51 кг это ещё норм, но меня уже напрягает default/sad я чувствую жиииир.
Вот сейчас я его не чувствую... В смысле, что живот ни в какие складки не собирается итд.
И вообще, я считаю, что лучше небольшой недостаток веса, чем избыток.  Так гораздо... Хз... Легче себя чувствуешь что ли.

СайтDanaia

535 Ответ от Danaia

  • Danaia
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 04.10.2012
  • Сообщений: 9,619
LiveEvil пишет:
Danaia пишет:
NeoFit пишет:

да там вообще никакого питания нет))) сплошная химия))))

Я сейчас более менее норм питаюсь. Винегрет уже который день покупаю, гавайскую смесь ем, йогурт купила.

очень здорово) искренне рада что ты так отнеслась к разговорам на форуме)
не здавайся только)

Стараюсь. Ну я ведь исключила почти все, что только можно, так что отдел "кулинария"   с их салатами и квашенной капустой, плюс молочка, плюс овощи/фрукты, это почти все, что осталось. Ещё вареная курица/мясо.

СайтDanaia

536 Ответ от Danaia

  • Danaia
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 04.10.2012
  • Сообщений: 9,619

Ну и к слову сказать, я особо и не голодаю.
Просто не ем, если особо не хочется, плюс не обьедаюсь.
Так и худею.
Стрессов нет, работы нет, так что ничто не мешает худеть сидя на диване.
А таким образом полюбому как то прям не исхудаешь.

СайтDanaia

537 Ответ от NeoFit

  • NeoFit
  • Master
  • Неактивен
  • Откуда: Mordor
  • Зарегистрирован: 17.07.2015
  • Сообщений: 20,586

ну тут важно самоощущение (если оно есть).
я когда на своей нижней границе веса (49 кг), то уже ощущаю, что я на какой-то грани.

  • Зарегистрирован: 26.12.2016
  • Сообщений: 1,391
Danaia пишет:

51 кг это ещё норм, но меня уже напрягает default/sad я чувствую жиииир.
Вот сейчас я его не чувствую... В смысле, что живот ни в какие складки не собирается итд.
И вообще, я считаю, что лучше небольшой недостаток веса, чем избыток.  Так гораздо... Хз... Легче себя чувствуешь что ли.

И не нужно себя изводить по поводу веса.
Вот.
1,5 кг жира и 1,5 кг мышц.

▼Spoiler

http://ic.pics.livejournal.com/dalenikkei/27050727/88124/88124_original.jpg

539 Ответ от Danaia Отредактировано Danaia (02.03.2017 13:14:14)

  • Danaia
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 04.10.2012
  • Сообщений: 9,619
NeoFit пишет:

ну тут важно самоощущение (если оно есть).
я когда на своей нижней границе веса (49 кг), то уже ощущаю, что я на какой-то грани.

Я ощущала, что на какой то грани, это когда лет в 16 исхудала до состояния почти скелета. Весила наверное кг 42.
Помню как приходило прозрение но ночам.
Лежишь, кости в матрац упираются, себя обхватишь руками и там везде ребра, тазовые кости, ноги ветки и живот от голода сводит, плюс уже сил не было заниматься. Вначале диеты я активно занималась, и пресс качала, и приседа и танцевала. Вспоминала, что так почки отказать могут, становилось страшно и заставляла себя есть. Есть то хотелось, но страх был сильный что потолстею. 
Но это у меня походу анорексия начиналась уже default/sad

СайтDanaia

540 Ответ от LiveEvil

  • LiveEvil
  • скрыто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 21.02.2010
  • Сообщений: 64,216

и вы вот данаю типируете в дюму..ну понятие базовой бс имхо исключает подобный *опыт..