Худеем. (Страница 27 из 67)

Danaia пишет:

Вообще надо что то делать с яйцами... мы их слишком много едим.
раза два/три в неделю делаю нам на двоих с мужем яичницу и 5-ти яиц. (Ему большая часть. где то 3 яйца)
А это выходит он от 6-ти до 9-ти яиц есть в неделю, а я от 4-ех до 6-ти. жутковато.

)
я до Поста 56 яиц кушал в неделю.
и после Поста, надеюсь, вернусь к этой цифре.
зачем с сокращать в рационе яйца?
канешн, яичницу я не жарил уж года (???) три как.
но если не в моготу кушать отварные, можно на воде парить.
да и омлеты разные.

Raven Chant пишет:

Danaia пишет:

Вообще надо что то делать с яйцами... мы их слишком много едим.
раза два/три в неделю делаю нам на двоих с мужем яичницу и 5-ти яиц. (Ему большая часть. где то 3 яйца)
А это выходит он от 6-ти до 9-ти яиц есть в неделю, а я от 4-ех до 6-ти. жутковато.

)
я до Поста 56 яиц кушал в неделю.
и после Поста, надеюсь, вернусь к этой цифре.
зачем с сокращать в рационе яйца?
канешн, яичницу я не жарил уж года (???) три как.
но если не в моготу кушать отварные, можно на воде парить.
да и омлеты разные.

ты строгий пост держишь?

Ingaga пишет:

ты строгий пост держишь?

наверное нет.

овсянка запаренная на воде, гречка отварная, яблоки, капуста, хлеб, льняное масло, вода, вода+имбирь, цикорий.
ну ещё горчица и перцы красный и черный.
вот и весь перечень.

это строгий?

Я даже когда девочкой при церкви училась, батюшка лично запрещал поститься)))) куда тебе! (С) ))) до беременностей о диетах ничего не знала))) да и сейчас особо не стремлюсь... ну ясно поменьше вредного стараюсь, но этом всё:)

Он просто на тебя смотрел и понимал, что каждый твой пост может стать последним.

Если я буду нежной тут все на шею сядут.

Если я буду нежной тут все на шею сядут.

Перепелинные кушай