в общем, аутотренинг разжижает моск, я так считаю.
НО! я бы с удовольствием услышала про человека, который об чем-то думал, думал, и вот это ему само в руки свалилось.
не, просто одним голым аутотренингом можно себя направить на нужный путь и воспитать уверенность в своих силах - и только. Но делать для достижения цели все равно что-то надо. Методов достижения целей - масса, но для этого надо быть по-настоящему целеустремленным человеком=) мне всегда на каком то этапе становится лень, хоть я и умею это делать=)