Wic пишет:temp3 пишет:можно на икры перейти
тебе какие больше нравятся?Есть в бодибилдинге такое понятие как "короткая мышца", то есть у которой масса сосредоточена ближе к центру, а не распределена более равномерно по длине. Вот нравятся "короткие" икры.
А в фитнессе есть специальные методики делания мышц "длинными", считается, что так красивее на женском теле.
Ну мало ли что считается ...


Я тоже еще не наделала, у меня времени столько на голень нет. Короче, до крайней женщины справа (на картинке) еще работать и работать. 

