81 Отредактировано Klava (31.08.2009 08:17:50)

error450 пишет:

впервые в жизни вижу тут такое странное отношение к йоге. приравнивание йоги к эзотерике или чему-то там... упаси боже. я всегда воспринимала йогу как часть зож - разумное сочетание нагрузки и отдыха.
конечно, это только поверхностный слой, которым я пользуюсь исключительно в прагматических целях, для себя default/icon_redface и зачастую на все интереснейшее разнообразие этой древнейшей культуры просто не хватает времени default/sad

Это да! Время! Вот бы съездить на йоговский семинар! Если получится и разделаюсь со всеми обязательствами до 60-ти, тогда съезжу

82

Это да! Время! Вот бы съездить на йоговский семинар! Если получится и разделаюсь со всеми обязательствами до 60-ти, тогда съезжу

а почему именно йоговский семинар? полно же всяких книг, видео и т.д. и не только о йоге, а вообще. меня заитересовала эта культура. все-таки один из центров, где берет истоки наша цивилизация...
а семинары можно в сети найти. у меня есть несколько скачанных, о реабилитации позвоночника.

до 60 чего? лет?

83

Klava пишет:

Да, это тоже вещь, но, во-первых, лето сейчас, бассейны у нас закрыты, а во-вторых - для меня тяжеловато, йога легче. И насчет пошатнувшейся системы - не, неправда... Наоборот, ну очень хорошо помогает от расшатывания.
Вообще, йога больше для нервной системы и суставов, а не от жира

ничего себе, а почему у вас на лето басейны закрывают? %)
аквааэробика - да, это вещь. тоже мне оч нравилась

84

miumiu пишет:

хватит страдать хернёй..
идите лучше на аквааэробику.. там быстро весь ваш жир преобразуется в упругую плоть
а йога ваша только деструктурирует и без того пошатнувшуюся нервную систему..

Мнэээ... А можно самой выбрать, чем мне заниматься? Ну, пожалуйста? Я свой жир сгонять не собираюсь - мне он не мешает, моему мужчине нравится default/smoke.
Теперь по делу: много ты видела [s]старушек[/s] женщин за 50, занимающихся аквааэробикой? А йогой могут заниматься все возрастные группы, значит, этот вид движения более физиологичен. И вообще, скакакть аки коза - не мое.

85

Klava пишет:

А поконкретнее, можно? Я просто тоже сама занимаюсь.
Например, вот народ напал на мантры - а я именно через мантры пришла к чакрам, и акценты сместились - например, в позе кобры, оказывается, вторая чакра актуальна, а вовсе не Аджна, как я почему-то чувствовала

Ну вот поза горы, например - казалось бы, чего проще, а оказалось, там нужен строгий контроль за всеми частями тела - что-то расслабить, что-то напрячь, что-то подтянуть. До чакр я еще не дошла, нихт ферштейн default/smile

86

Klava пишет:

Да брось, это ж везде даже написано, да и так понятно - шавасану может делать любой человек, в почти любом физическом состоянии. Для тяжелобольных рекомендуется

Может - не значит, легко. Ни о чем не думать, совершенно себя не контролировать - по мне так очень трудно.

87

Мира пишет:

Мнэээ... А можно самой выбрать, чем мне заниматься? Ну, пожалуйста? Я свой жир сгонять не собираюсь - мне он не мешает, моему мужчине нравится default/smoke.
Теперь по делу: много ты видела [s]старушек[/s] женщин за 50, занимающихся аквааэробикой? А йогой могут заниматься все возрастные группы, значит, этот вид движения более физиологичен. И вообще, скакакть аки коза - не мое.

чёта я тоже не знаю тёток за 50 занимающихся йогой
Кнечно ты можешь сама выбирать... каждый сам делает свой выбор...только потом не надо говорить, что тебя не предупреждали..

88

Мира, почему ни о чем не думать? там же нужно постоянно держать в поле внимания свое тело, вы почитайте хотя бы по той ссылке, что я дала. это сознательное управление вниманием..
часто "не думать на время о тревогах и неурядицах" путают с "ни о чем не думать"... а это не совсем вытеснение мыслей, это концентрация внимания на себе, на своем теле, на его расслаблении.

89 Отредактировано error450 (31.08.2009 10:34:00)

miumiu пишет:
Мира пишет:

Мнэээ... А можно самой выбрать, чем мне заниматься? Ну, пожалуйста? Я свой жир сгонять не собираюсь - мне он не мешает, моему мужчине нравится default/smoke.
Теперь по делу: много ты видела [s]старушек[/s] женщин за 50, занимающихся аквааэробикой? А йогой могут заниматься все возрастные группы, значит, этот вид движения более физиологичен. И вообще, скакакть аки коза - не мое.

чёта я тоже не знаю тёток за 50 занимающихся йогой
Кнечно ты можешь сама выбирать... каждый сам делает свой выбор...только потом не надо говорить, что тебя не предупреждали..

нервная ты какая-то им мутная default/sad одни мутные намеки и глупость.
иди-ка ты отсюда, пока я тебя не забанила
и не говори потом, что я тебя не предупреждала default/big_smile

90

miumiu пишет:

чёта я тоже не знаю тёток за 50 занимающихся йогой
Кнечно ты можешь сама выбирать... каждый сам делает свой выбор...только потом не надо говорить, что тебя не предупреждали..

Это твоя гордыня, Миу default/smile

91

error450 пишет:
miumiu пишет:

чёта я тоже не знаю тёток за 50 занимающихся йогой
Кнечно ты можешь сама выбирать... каждый сам делает свой выбор...только потом не надо говорить, что тебя не предупреждали..

нервная ты какая-то им мутная default/sad одни мутные намеки и глупость.
иди-ка ты отсюда, пока я тебя не забанила

да забань уже
для меня вы такие же странные и мутные.. и непросвещённые и чё теперь?? сами забанитесь?

92

Мира пишет:
miumiu пишет:

чёта я тоже не знаю тёток за 50 занимающихся йогой
Кнечно ты можешь сама выбирать... каждый сам делает свой выбор...только потом не надо говорить, что тебя не предупреждали..

Это твоя гордыня, Миу default/smile

хм.. нет...это просто для сведения...чтобы хоть немного задумывались

93

miumiu пишет:
error450 пишет:

нервная ты какая-то им мутная default/sad одни мутные намеки и глупость.
иди-ка ты отсюда, пока я тебя не забанила

да забань уже
для меня вы такие же странные и мутные.. и непросвещённые и чё теперь?? сами забанитесь?

нет, конечно. не читай нас и все. не страдай, бедняжка

94

error450 пишет:

Мира, почему ни о чем не думать? там же нужно постоянно держать в поле внимания свое тело, вы почитайте хотя бы по той ссылке, что я дала. это сознательное управление вниманием..
часто "не думать на время о тревогах и неурядицах" путают с "ни о чем не думать"... а это не совсем вытеснение мыслей, это концентрация внимания на себе, на своем теле, на его расслаблении.

Нас учили именно так - отпустить свое тело, свои мысли, стать как бы сторонним наблюдателем.

95

miumiu пишет:
Мира пишет:

Это твоя гордыня, Миу default/smile

хм.. нет...это просто для сведения...чтобы хоть немного задумывались

Так аргументируй, а не пугай, да?

96

error450 пишет:
miumiu пишет:

да забань уже
для меня вы такие же странные и мутные.. и непросвещённые и чё теперь?? сами забанитесь?

нет, конечно. не читай нас и все. не страдай, бедняжка

всё равно же признайся...что никаких результатов ты в своей йоге не добилась...и не добьёшься пока не прочитаешь соответсвтующую литературу и не начнёшь заниматься концентрацией своей воли...
поэтому не уму не сердцу занятие..

97

Мира пишет:
error450 пишет:

Мира, почему ни о чем не думать? там же нужно постоянно держать в поле внимания свое тело, вы почитайте хотя бы по той ссылке, что я дала. это сознательное управление вниманием..
часто "не думать на время о тревогах и неурядицах" путают с "ни о чем не думать"... а это не совсем вытеснение мыслей, это концентрация внимания на себе, на своем теле, на его расслаблении.

Нас учили именно так - отпустить свое тело, свои мысли, стать как бы сторонним наблюдателем.

ну все так и есть. default/smile наблюдать за своим телом, да. при этом прислушиваться к нему, понять, где оно еще недостаточно расслаблено, где еще требуется снять напряжение.
таки мысли и "отпускаются" и отвлекаются от забот default/smile

98

miumiu пишет:

всё равно же признайся...что никаких результатов ты в своей йоге не добилась...и не добьёшься пока не прочитаешь соответсвтующую литературу и не начнёшь заниматься концентрацией своей воли...
поэтому не уму не сердцу занятие..

Миу, я, конечно, дико извиняюсь, но вот какой тебе интерес влезать в чужие интересы (сори за тавтологию) и учить жизни? Ты считаешь, что достигла гораздо большего, чем мы, и имеешь все резоны поучать непросвещенных?

99

miumiu пишет:
error450 пишет:

нет, конечно. не читай нас и все. не страдай, бедняжка

всё равно же признайся...что никаких результатов ты в своей йоге не добилась...и не добьёшься пока не прочитаешь соответсвтующую литературу и не начнёшь заниматься концентрацией своей воли...
поэтому не уму не сердцу занятие..

ты ходишь тут и мутишь "вы все зло. сжечь вас на костре"
хоть бы довод один привела, чем это здоровый образ жизни - зло
нет же..
предай нас анафеме и сожги на костре)))

а что касается результатов, то йогой я не занималась фанатично, ради результата. что значит результат в йоге? для меня это энергия и хорошее самочувствие default/smile этого мне хватает для других дел, а там поживем-увидим default/wink

100

error450 пишет:

ну все так и есть. default/smile наблюдать за своим телом, да. при этом прислушиваться к нему, понять, где оно еще недостаточно расслаблено, где еще требуется снять напряжение.
таки мысли и "отпускаются" и отвлекаются от забот default/smile

Дык а я о чем default/smile.