отнесись к этому серьезно, как к метафоре:
Ослик иа собирает совет зверей, жалуется: меня каждый день ебет волк. Тот оправдывается: ничего не могу с собой поделать, как вижу ослика, так набрасываюсь, а если не вижу, то ищу весь день. Звери призадумались, решили – пусть волк приходит к ослику только по понедельникам, средам и пятницам. Окей, сказал волк. Что мне еще остается, кивнул ослик. Волк пришел в понедельник, ослик поставил в блокноте крестик. Пришел во вторник, давай, дескать, ты запишешь про сегодня, а я в другой день не приду. Пришел в среду. сказал то же самое. И в четверг. И так далее. Через месяц, на совете зверей, ослик: ебут меня по-прежнему! Но зато теперь я веду дневничок…
Только не им плачься, а самой себе, но так чтобы они видели. 
