Кикбокс (Страница 1 из 3)

Там ведь тебя не будут учить тупо драцца, там будет сотня нефти упражнений. И вообще в боевых искусствах важен контроль над собой, где агрессия не лучший помошнег. Так что, как это ни парадоксально, может и не помоч (-; Агрессия победит и ты скажешь: "а пошла эта секция в жопу и этот тренер мудак, поубивала бы". Хотя среди упражнений есть и лупля груш - в этом месте, наверное поможет. Во всех фильмах крутые тётки лупят грушу, злясь в уме на врага, потом груша отваливается, а тётка пинает её ногами, потом грушу рвёт в клочья и тётка валяется в песке, высыпавшемся из груши и рыдает. Сара Коннор в тюрьме много подтягивалась, например. Ну мама мальчика, которого терминатор доёпывался по разным поводам. Так что, можно турник повесить - будешь обращать насильников в секту скопцов на месте преступления одной рукой.

би построены не на выплеске гнева) а совсем на оборот. полная концентрация контроль и постоянное внимание. не до гнева тебе будет. плюс травм много в контактных би.
так что если хочешь излишки энергии бери интенсивы без партнера оч модно сейчас тай бо. кадс тут критиковал но вообще оч неплохая штука. - интенсивная нагрузка короткими этапами боевых движений. за полчаса по началу уматывает так не то что гнева. сил стоять нету) ну потом нагружаешься еще и еще работа на выносливость и четкость движений. ну и под музычку это делают. вобщем оч для девушек с излишней агрессией подходит)
боевые искуства они успокаивают да. но не так как ты себе это со стороны представляешь..там просто некогда злится). выплеска не будет.

будешь злая молотить грушу - травмируешься..я бы не рекомендовала.

Чёрт... мне же реального боя хочется, чтобы меня били, чтобы я била...  травмы не волнуют, лишь бы переломов не было.
Сама с собой заниматься опять же в виде подготовки хорошо... а иначе смысл теряется, если только перед зеркалом без боя...
Вот я могу и сейчас подушку побить, но это не то... это не человек, она сдачи не даст.

ну правильно боялись - в самых спокойных видах травмы могут причинять немало беспокойств. а в контактном боее и подавно. один раз случайно дадут тебе в лоб а фингал на полглаза и щеки будет и сходить недель 5..радости мало. не говоря уже поломаных запястьях коленках..
лучше начни с чего-то менее силового. понагружайся отработай технику удара. а там сама дальше решишь)

нет..ну что ты..если ты очень прям хочешь кикбоксинг то тренер никогда сразу не поставит вас бить по лицу ногами друг друга))..конечноже растяжки разминки разогревы шаги удары все это будет в большом количестве до спарингов и груш..
но просто все то же смое можно для девушки делать и *поэстетичней* ..повеселее ..какбы определенный драйв музыка. там построено все оч в ритмике. мне кажется молодой девушке такое бы было приятней чисто для души)
просто еще со стороны некоторые виды спорта выглядят немного не так как изнутри. тот же кикбоксинг - много оч много разных растяжек нагрузок отработок которые могут показаться не столь увлекательными как выглядит когда девушка всячески красиво обрабатывает грушу)

Ох.... эстетика тут не столь принципиальна... не знаю, как-то несерьезно воспринимается немного  под музыку...
Ну то есть я бы могла этим позаниматься в виде подготовки, чтобы пластичность улучшить, силу удара наработать, но душа как-то к такому не оч лежит.
Вот в детстве мне карате нравилось, сейчас уже не так привлекает, лет с 17 кикбокс ближе.)
Ну это да, согласна, что не так... не так просто я бы сказала именно в физическом плане... это слегка вот смущает, что много физических занятий будет, силовых. Отжимания например....что что а с этим есть проблемы, сейчас не больше 10 раз могу отжаться, тяжело дается.  Правда я вообще ни как не поддерживаю форму, даже зарядку не делаю...

ну тогда простое решение) хочется - пойди попробуй сейчас все первые занятие везде бесплатно. так же можно купить пару занятий для того чтобы присмотрется  твое-нетвое. может быть это самое то)

не поздно
если подготовки нет - то ИМХО о потсановке в спарринг думать не стоит
но сама подготовка по себе очень классная физкультура, разнообразная и всесторонне-развивающая