Все таки не понял, в чем проблема – в общении или карьере?
Вообще-то, чтобы быть хорошим собеседником не надо ничего говорить. Надо только слушать. Обычно – наоборот, приходится приложить немало усилий, чтобы желающий поболтать заткнулся. Изготовить каменное лицо, скорчить свирепую рожу, наорать, послать, дать в лоб, зарычать. Укусить, в конце концов. Болтовня ниочем напрягает, но у людей всегда найдется что рассказать интересного. Интересного тебе, да Мех уже говорил.
Просто надо взять этот процесс в свои руки и активно им управлять, задавая нужные вопросы. Дежурные вопросы «ниочем» тут только во вред, типа – как дела? как жизнь? Раз уж людям так хочется чего-то тебе сообщить, пусть сообщают что тебя интересует. Используй их как источник нужной тебе информации. Ты можешь сэкономить массу времени на чтении или прослушивании новостей, прогноза погоды, курса валют, программы телепередач, и т.д и т.п. Узнать время матча любимой команды, музыкальные обзоры, политическую обстановку в мире, способы забивания и отпиливания.
Даже этот вопрос ты мог бы задать своим коллегам, слегка изменив, типа – подскажите ребята, как наладить отношения с соседями, или что-то типа того. Тут главное – правильно поставить вопрос.
Или с тобой разговаривать никто не хочет? Так не бывает, к сожалению - со мной. Для этого потрудится надо.