Omelette пишет:то, что НЕ ХОЧЕТСЯ, все равно не получится.
так что рецепт один - захотеть.
усилием воли, самообманом, хитростью, но захотеть.ЧЛ-решение состоит в том, чтобы найти в этом, которое надо, хоть что-то (какую-то составляющую, какой-то побочный эффект), что вызовет желание.
во многих "надо" (они ж неспроста, значит польза будет) есть хоть что-то, чего хочется.польза-то будет, но перед этим такое количество утраченных навсегда нервных клеток
спасибо, кстати, хороший совет - просто захотеть, попробую
Совершенно верно, нервы ты себе попортишь основательно. В особо тяжелых случаях по полгода отходить будешь. Поэтому ищи способы не делать. Организм, кстати, умный сопротивляется, это мы всякими мудрёными самовнушениями заставляем его делать то, что не нужно.
 спасибо, кстати, хороший совет - просто захотеть, попробую