вы счастливы от всего и всем: каждое ваше дыхание-глубочайшее переживание счастье, все ваше тело переживает счастье, все клеточки, от пальцев рук до пальцев ног. Вы свободны. Ничто и никто не мешает вам. Сиять! И улыбаться!
да это же готовый текст для аутотренинга