Мне совсем плохо. Как-то давно и прочно я впал в депрессию. И просвета не видно.
Узиман, что врачи говорят?
Узиман, что врачи говорят?
Наверное выписали прикладной ремень к заднице. Два раза в день - утром и в обед.
Снусмумр пишет:Узиман, что врачи говорят?
Наверное выписали прикладной ремень к заднице. Два раза в день - утром и в обед.
я тебе дам ремень...
9 26.09.2015 15:38:10 Отредактировано Снусмумр (26.09.2015 15:38:34)
врачам всегда было на меня плевать
Узиман, это тебе самому на себя плевать.
Пора взрослеть ... как это не болезненно.
uziman пишет:врачам всегда было на меня плевать
Узиман, это тебе самому на себя плевать.
Пора взрослеть ... как это не болезненно.
Неправда. Что ты знаешь обо мне и о депрессии, что дает тебе право писать такое?
Я очень зрелый человек. Гораздо более зрелый, чем подавляющее больш-во людей. И еще я исключительно сильный духом. Это констатация факта, а не хвастовство. Но болезнь сильнее, увы. Она абсолютно сильна.
А вот если праведник напишет, что я-великий грешник, отрицать не буду. (Кстати, Адочка, можно укусить тебя за попу?) Паду в слезах к его ногам и буду вопрошать, как мне быть. Только разве праведник зайдет на социон...
Неправда. Что ты знаешь обо мне и о депрессии, что дает тебе право писать такое?
Узиман, ты свалил вину на врачей, согласись, это по-детски)
Ты сам в ответе за свое здоровье)
Да, я не знаю о твоей депрессии и удивлен, откуда на меня свалилось это право погладить тебя против шерстКи.
Узи, может тебе спортом заняться? бегом или плаваньем, у вас же там море есть, можно посерфить ))
15 26.09.2015 20:00:34 Отредактировано Sol (26.09.2015 20:06:04)
Мне совсем плохо. Как-то давно и прочно я впал в депрессию. И просвета не видно.
Если совсем плохо и несколько недель, то попробуй таблетки. Иди к врачу, пусть выпишет. Они устранят часть симптомов.
Спорт может помочь, даже в виде получасовых ежедневных упражнений, т.к. эндорфины вырабатываются больше, улучшается регуляция гормонов связанных со стрессом и кровоснабжение мозга улучшит его работу.
Улучши ситуацию по своей внушаемой и суперид, снизь интенсивность работы по суперэго. Только что за тип у тебя не решил.
Я очень зрелый человек.
Признак зрелости - гармония, принятие себя и ситуации. Это с депрессией не совмещается.
Наверное выписали прикладной ремень к заднице. Два раза в день - утром и в обед.
В этой шутке есть доля шутки. Боль вызывает выброс эндорфинов и как следствие может снизить симптомы депрессии.
uziman пишет:Мне совсем плохо. Как-то давно и прочно я впал в депрессию. И просвета не видно.
Если совсем плохо и несколько недель, то попробуй таблетки. Иди к врачу, пусть выпишет. Они устранят часть симптомов.
Спорт может помочь, даже в виде получасовых ежедневных упражнений, т.к. эндорфины вырабатываются больше, улучшается регуляция гормонов связанных со стрессом и кровоснабжение мозга улучшит его работу.
Улучши ситуацию по своей внушаемой и суперид, снизь интенсивность работы по суперэго. Только что за тип у тебя не решил.
СпасиБО.
Я уже неск-ко лет принимаю таблетки....но...толерантность к ним возрастает, как известно
Когда мне "просто" плохо, тогда да: помогают спорт. упражнения, даже ч/з силу, диета для тела и ума. Но я запустил свою жизнь из-за самообмана: частичного, по крайней мере...и теперь это сказывается
uziman пишет:Неправда. Что ты знаешь обо мне и о депрессии, что дает тебе право писать такое?
Узиман, ты свалил вину на врачей, согласись, это по-детски)
Ты сам в ответе за свое здоровье)Да, я не знаю о твоей депрессии и удивлен, откуда на меня свалилось это право погладить тебя против шерстКи.
Да не в этом дело, что погладить. Это легитимно и даже хорошо. Просто ты не представляешь, насколько все сложно... Даже я не представляю...
Как раз сваливаю уже давно все на себя, но, наверное, это другая крайность...
Узи, может тебе спортом заняться? бегом или плаваньем, у вас же там море есть, можно посерфить ))
Я занимаюсь, но согласен, что мало...
Но, когда мне совсем плохо, не могу: мотивация на 0. Знаю, что уже все поздно и бесполезно, и слишком все запущено.
Я уже неск-ко лет принимаю таблетки....но...толерантность к ним возрастает, как известно
Антидепрессантов несколько типов. Когда появляется толерантность, то по идее должны переходить на другой тип. Принимать таблетки если с ними выраженные симптомы - бессмыслица, надо менять лечение и искать что лучше эффект даёт.
Когда мне "просто" плохо, тогда да: помогают спорт
Эндорфинам без разницы просто или сложно.
диета для тела и ума
А за диетами лучше к диетологу. Если питание неправильное, то негативно сказывается на работе тела, а мозг - часть тела.
Да не в этом дело, что погладить. Это легитимно и даже хорошо. Просто ты не представляешь, насколько все сложно... Даже я не представляю...
Как раз сваливаю уже давно все на себя, но, наверное, это другая крайность...
Узи) есть моменты, когда ты сам себя из болота не Мюнхаузен.
Ни бег, ни контрастный душ, ни припарки... Психиатр. Это по-взрослому.
*глажу по шерстКе*