И хотя в среднем речь идет о 66 днях, ученые установили, что для формирования различных привычек, рассмотренных в ходе эксперимента, потребовалось от 18 до 254 дней.
но дабы начать))
Первый этап марафона радости объявляется открытым 
Сделаем позитив привычкой. Каждый день находить что-то и озвучивать
1. Сегодня моя радость была в прогулке всей семьёй и гонках на самокатах с дочкой 
...в кино видел...))
