Расчёско-фен (Страница 6 из 8)

Да то и с того. Что Гамлеты всегда(!) подмечают в людях все отрицательное, все физические "изьяны" и тем самым являются рассадниками и культиваторами комплексов. Согласись ничего хорошего.
А женщина может иметь "лишний" вес и при этом быть такой, что все будут к ней тянуться, а мужчины желать.... хотя мне тут пришла мысль еще такая из Берна, про "принцесс и лягушек"...

Я между прочим год за ковриком ехала!

но лучше его протирать тряпочкой нагибаясь.

Венди правильно посоветовали. Ничего напряжного нету в нем. Главное да , отдельно мясо - без гарнира, например с салатиком , желательно без масла и майонеза конечно . Мясо не жаренное, приготовит на пару например, свинину не есть совсем .... даже не обсуждается ..... ,лучше легкие : курица, кролик, индейка (оч полезна ) . Можно есть макароны с сыром например, в общем овощи можно всегда и в любых количествах. Аккуратнее яблоки, редиска вызывают аппетит, виноград не есть вечером-задерживает влагу в организьме. До трех часов дня можно есть что угодно, сладкое и соленое, после трех что-то полегче уже, после шести-завязываем . Если совсем тяжко, то можно салатик, оч хорошо грейпрут (выводит влагу из организьма хорошо оч) Лучше кушать стоя, т.к. еда быстрее до желудка доходить будет и быстрее чувство сытости проснется. Перед едой стакан воды (что бы поменьше съесть) %))) Самая лучшая диета -меньше есть.
PS /Оч хорошо сухофрукты кстати. Орехи по питательности заменяют мясо-но жыры в организьме как от мяса не откладываются. .... ну в принципе и все, как видишь ограничений особых нет. /Главное просто немного изменить образ питания. )))))

Заменять одно нежелательное другим нерезон

да легко! я представляю что ем пирожное и понимаю что мне становися мерзко... и хочется мяса

Не паникуйте, сладкое можно, но... до трех часов -хоть объешься им

о золотые слова!  /задумалась/ кстати есть какои- то резон и смысл не есть после 6 вечера... над попробовать. а то у меня весь аппетит приходит именно тогда.  ).

Иди давай на коврик-пресс качать ))))