1 Тема от LiveEvil Отредактировано LiveEvil (28.03.2010 17:55:43)

  • LiveEvil
  • скрыто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 21.02.2010
  • Сообщений: 64,216

есть ли у вас воображаемы *комнаты снятия стресса или агресси*
ну что-то вместо - посчитай до 10 чтобы не сорваться...
делитесь)

2 Ответ от temp1

  • temp1
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: QRDL
  • Зарегистрирован: 09.06.2005
  • Сообщений: 7,102

вдохни и выдохни два раза глубоко
а теперь жди темноты, что б спрятать труп

Сайтtemp1

3 Ответ от Пересмешник

  • Пересмешник
  • Гость

водка, секс, баня, подраться. Можно конечно утончённо представлять себе морской прибой, но стресс - нужно и на физическом уровне снимать.

4 Ответ от LiveEvil Отредактировано LiveEvil (28.03.2010 18:26:51)

  • LiveEvil
  • скрыто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 21.02.2010
  • Сообщений: 64,216

я о том случае когда вы вот именно сейчас и именно здесь способны разнести все вдребезги да с такой волной что все живое как осколками на тряпье изрезаться должно...короче приступ гнева и ярости...
)
меня интересует именно ваша *воображаемая комната* т.е то что вы при этом проделываете в уме...или чтобы отойти или наоборот выместить гнев..ну там считать до десяти представить труп врага бить в кме посуду..итп.т.е не успокоится а именно проделать в голове то, что в реальности невозможно..

исходим из того что вы уже на взводе и вам хоть как-то но нужно это выплеснуть..

5 Ответ от Яло

  • Яло
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 30.01.2010
  • Сообщений: 7,653
temp3 пишет:

вдохни и выдохни два раза глубоко
а теперь жди темноты, что б спрятать труп

Отличный выход!!!!! default/big_smile

СайтЯло

6 Ответ от neskazu

  • neskazu
  • Участник
  • Неактивен
  • Откуда: питер
  • Зарегистрирован: 06.11.2007
  • Сообщений: 16
LiveEvil пишет:

я о том случае когда вы вот именно сейчас и именно здесь способны разнести все вдребезги да с такой волной что все живое как осколками на тряпье изрезаться должно...короче приступ гнева и ярости...
)

мысль о последствиях, ну или о том, принесет ли это желаемый результат. только вот когда такое, она обычно не успевает придти default/smile
может стоит разнести и жить дальше спокойно?:)

Сайтneskazu

  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 18.11.2009
  • Сообщений: 2,460

Свежий стресс: неделю болела , сегодня вышла погулять, для снятия стресса купила серьги и кольцо...
Через пол часа из кольца выпал один камень...-очередной стресс ..бл...завтра прийдется идти устраивать стресс в магазине...  default/sad
Вот как?!

СайтЕсеночка

8 Ответ от LiveEvil

  • LiveEvil
  • скрыто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 21.02.2010
  • Сообщений: 64,216
temp3 пишет:

вдохни и выдохни два раза глубоко
а теперь жди темноты, что б спрятать труп

это обомне...

9 Ответ от Яло

  • Яло
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 30.01.2010
  • Сообщений: 7,653
Есеночка пишет:

Свежий стресс: неделю болела , сегодня вышла погулять, для снятия стресса купила серьги и кольцо...
Через пол часа из кольца выпал один камень...-очередной стресс ..бл...завтра прийдется идти устраивать стресс в магазине...  default/sad
Вот как?!

Шопинг - очень действенное средство, думаю завтра в стрессовой ситуации окажется продавец... default/smile

СайтЯло

10 Ответ от LiveEvil

  • LiveEvil
  • скрыто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 21.02.2010
  • Сообщений: 64,216
Persephone пишет:
LiveEvil пишет:

я о том случае когда вы вот именно сейчас и именно здесь способны разнести все вдребезги да с такой волной что все живое как осколками на тряпье изрезаться должно...короче приступ гнева и ярости...
)
меня интересует именно ваша *воображаемая комната* т.е то что вы при этом проделываете в уме...или чтобы отойти или наоборот выместить гнев..ну там считать до десяти представить труп врага бить в кме посуду..итп.т.е не успокоится а именно проделать в голове то, что в реальности невозможно..

исходим из того что вы уже на взводе и вам хоть как-то но нужно это выплеснуть..

лучше всего найти кого-то, с кем можно поделиться.

не умею делится если и говорю о проблеме то или после того как решила или после того как приняла решение...т.е когда уже никому это не нада просто для информировани близлежащих что имела место проблема...

11 Ответ от Яло

  • Яло
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 30.01.2010
  • Сообщений: 7,653
Persephone пишет:
LiveEvil пишет:

я о том случае когда вы вот именно сейчас и именно здесь способны разнести все вдребезги да с такой волной что все живое как осколками на тряпье изрезаться должно...короче приступ гнева и ярости...
)
меня интересует именно ваша *воображаемая комната* т.е то что вы при этом проделываете в уме...или чтобы отойти или наоборот выместить гнев..ну там считать до десяти представить труп врага бить в кме посуду..итп.т.е не успокоится а именно проделать в голове то, что в реальности невозможно..

исходим из того что вы уже на взводе и вам хоть как-то но нужно это выплеснуть..

лучше всего найти кого-то, с кем можно поделиться.

В смысле жилетку или козла отпущения? default/smile

СайтЯло

12 Ответ от LiveEvil

  • LiveEvil
  • скрыто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 21.02.2010
  • Сообщений: 64,216
Persephone пишет:

наорать на кого-нибудь из близких.

вот как раз подобного и надо избежать...ни близких ни далеких..

  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 18.11.2009
  • Сообщений: 2,460
Яло пишет:
Есеночка пишет:

Свежий стресс: неделю болела , сегодня вышла погулять, для снятия стресса купила серьги и кольцо...
Через пол часа из кольца выпал один камень...-очередной стресс ..бл...завтра прийдется идти устраивать стресс в магазине...  default/sad
Вот как?!

Шопинг - очень действенное средство, думаю завтра в стрессовой ситуации окажется продавец... default/smile

Не, шопинг редко от стресса помогает...((((( хотя серьги пока радуют...))))

СайтЕсеночка

14 Ответ от Яло

  • Яло
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 30.01.2010
  • Сообщений: 7,653
LiveEvil пишет:
Persephone пишет:

наорать на кого-нибудь из близких.

вот как раз подобного и надо избежать...ни близких ни далеких..

Есть еще вариант: уйти подальше в лес и проараться default/smile
Боюсь в моем случае достается больше близким. Мне стыдно default/icon_redface

СайтЯло

15 Ответ от LiveEvil

  • LiveEvil
  • скрыто
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 21.02.2010
  • Сообщений: 64,216
Persephone пишет:

я, если не с кем разделить гнев праведный (не наорать, а поделиться наболевшим. кстати, не очень действенное средство, да), начинаю физически трудиться. физический труд, он облагораживает. дает время подумать и остыть.

слишком много времени подумать и накрутить себя еще больше....физика она такая кучу места мозгам оставляет....

  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 18.11.2009
  • Сообщений: 2,460
LiveEvil пишет:
Persephone пишет:

наорать на кого-нибудь из близких.

вот как раз подобного и надо избежать...ни близких ни далеких..

Вообще не понимаю как можно орать на того,кто не виноват...тут надо или искать виноватого,хотя можешь и сам виноватым оказаться...)))
О,можно поорать перед зеркалом...но это может стать причиной следующего по величине стресса..
Вспомнила,мне помогают танцы...)))

СайтЕсеночка

17 Ответ от Яло

  • Яло
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 30.01.2010
  • Сообщений: 7,653

Еще вариант: оставшись наедине с собой высказать вслух, очень откровенно, то что наболело. Если абонент тебя все же услышал, не беда, прекрасная возможность избежать разговора по душам. default/smile

СайтЯло

18 Ответ от Яло

  • Яло
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 30.01.2010
  • Сообщений: 7,653
Есеночка пишет:

Вспомнила,мне помогают танцы...)))

Еще помогает тяжелый рок на всю громкость. Соседи просто обязаны быть с вами в радости и горе default/big_smile

СайтЯло

  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 18.11.2009
  • Сообщений: 2,460
Яло пишет:
Есеночка пишет:

Вспомнила,мне помогают танцы...)))

Еще помогает тяжелый рок на всю громкость. Соседи просто обязаны быть с вами в радости и горе default/big_smile

Хорошо вам...а по мне он уже тяжеловат..))))  default/sad

СайтЕсеночка

20 Ответ от Яло

  • Яло
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 30.01.2010
  • Сообщений: 7,653

Лучше всего от стресса умеют избавляться дети.

СайтЯло