как можно забыть человека, который был дорог?
скотиной
Ну тогда полюби себя. И говори что такая сктоина недостойна, что бы о ней думать. Как только будет желание подумать...
Вообще это должно само быстро происходить. Особенно если осознать, что ты достойна большего.
а ты не забывай.
только подумай - ведь мы меняемся каждую секунду, каждый день мы просыпаемся не такими, как засыпали, каждый день тебя заново рисуют палочкой на песке на берегу далекого моря, и каждый день волна смывает этот рисунок, а новый рисунок, хоть и силится повторить прошлый, отличается - хоть маленькой деталью. Каждый день атомы покидают наше тело, заменяясь новыми, каждый день ты становишься немного другим.
что у тебя есть, кроме памяти, чтобы сохранить себя, или хотя бы свой след?
боль уходит, а память остается. с годами она все ценнее, как выдержанное вино.
Funtik пишет:
Ну тогда полюби себя. И говори что такая сктоина недостойна, что бы о ней думать. Как только будет желание подумать...
Вообще это должно само быстро происходить. Особенно если осознать, что ты достойна большего.
я мужеского пола вообще то 
да вроде все понимаю, а эмоции не могут успокоиться 
какие-то навязчивые воспоминания и как от них избавиться непонятно
как можно избавиьтся от привязанности к человеку?
Витача пишет:
а ты не забывай.
мне эти воспоминания причиняют боль, я хочу забыть
мне в такой ситуации ничего не помогает, остается только терпеть и ждать, ничего не бывает навсегда.
сочувствую тебе.
да ладно че там пишет:
Витача пишет:а ты не забывай.
мне эти воспоминания причиняют боль, я хочу забыть
еще раз - боль пройдет.
сама.
постепенно.
через два месяца.
да ладно че там пишет:
Витача пишет:а ты не забывай.
мне эти воспоминания причиняют боль, я хочу забыть
сделай боль воспоминаний больной: используй технику перевоспитания отвращением "клокворкорандж" :intb
Витача пишет:
да ладно че там пишет:Витача пишет:а ты не забывай.
мне эти воспоминания причиняют боль, я хочу забыть
еще раз - боль пройдет.
сама.
постепенно.
через два месяца.
я хочу быстрее
Повспоминай недостатки, неприятные моменты общения, порадуйся что они больше не повторяются. Посравнивай с окружающими, у них наверняка можно найти параметры, по которым они лучше. Вот и акцентируйся на этих параметрах. Главное - убедить себя, что человек не исключительный, а такой же как все. И вообще, у Клавки из второго подъезда ноги стройнее! 
в0мпирь-рь-рь пишет:
да ладно че там пишет:Витача пишет:а ты не забывай.
мне эти воспоминания причиняют боль, я хочу забыть
сделай боль воспоминаний больной: используй технику перевоспитания отвращением "клокворкорандж" :intb
не очень понял. а это ж только еще больней будет. я хочу болезненные воспоминания сделать "спокойными"
bagir пишет:
Повспоминай недостатки, неприятные моменты общения, порадуйся что они больше не повторяются. Посравнивай с окружающими, у них наверняка можно найти параметры, по которым они лучше. Вот и акцентируйся на этих параметрах. Главное - убедить себя, что человек не исключительный, а такой же как все. И вообще, у Клавки из второго подъезда ноги стройнее!
вот это дельный совет, сейчас так и пытаюсь делать. но дело даже не в том что супер человека потерял, человек то дерьмецом оказался. а именно то, что обманывали, из-за этого больно. доверял, а меня предали.
темнота пишет:
мне в такой ситуации ничего не помогает, остается только терпеть и ждать, ничего не бывает навсегда.
сочувствую тебе.
спасибо за поддержку
вообще болезненно когда раскрываешься человеку, а тебя предают. кто-нибудь сталкивался с таким? как это преодолеть? я не хочу становиться замкнутым, недоверчивым циником и всем мстить за свою обиду.
да ладно че там пишет:
вот это дельный совет, сейчас так и пытаюсь делать. но дело даже не в том что супер человека потерял, человек то дерьмецом оказался. а именно то, что обманывали, из-за этого больно. доверял, а меня предали.
Понимаю, сам такой. Для меня это тоже всегда самым обидным бывает. Обидно потому что не совпадает с твоими этическими нормами. Но люди все разные и нормы у каждого свои. Не пытайся переделать, просто это был "не твой человек". Хорошо что быстро в этом разобрался. Мог бы увязнуть, было бы еще больнее.
Уже писала. Позволь свей боли быть. Не борись с ней.
Скажи себе "А, душа разболелась. ну хорошо. Я разрешаю тебе болеть."
И внимание само будет переключаться.