ну ой))) это все такие мелочи)) ты сама захочешь все это есть) необязательно переедать и заставлять тоже никто не будет)
аа ) а в этом у меня другая практика - у меня в детстве была жуткая аллергия и я научилась говорить нет тому, что я хочу если так надо. поэтому, если буду чувствовать, что уже накушалась и больше есть нельзя - лишнего не съем
а на такое очень навязчивое я вообще обычно очень категорично отвечаю, чтобы человек понял, что я действительно не хочу, а не стесняюсь согласиться.