Измени себя. Прямо сейчас. (Страница 34 из 381)

Ожирение — это хроническое заболевание, характеризующееся патологически (болезненно) избыточным накоплением жира в организме. Ожирение может развиваться из-за расстройств жирового обмена в связи с заболеваниями эндокринной или центральной нервной системы (вторичное, симптоматическое ожирение). Гораздо чаще (в 90 — 95% случаев) ожирение обусловлено нерациональным питанием, когда поступление энергии с пищей превышает энергетические затраты организма, что ведет к возникновению алиментарного (первичного) ожирения. Разумеется, возможны сочетания первичного и вторичного ожирения. Симптоматическое ожирение может быть ликвидировано в ходе лечения основного заболевания. Алиментарное ожирение требует длительной (нередко — в течение всей жизни) диетической коррекции, в особенности после достижения приемлемой массы тела.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), объявила, что ожирение превратилось в глобальную эпидемию, и представляет серьезную угрозу для общественного здоровья в связи с широкой распространенностью (почти 300 миллионов человек в мире) и повышенным риском развития таких массовых заболеваний, как артериальная гипертензия, сахарный диабет 2-го типа, атеросклероз и ишемическая болезнь сердца. (с)

Бэд, ты сейчас Миу с ума сведёшь, так нельзя..)

ок)) если ты обещаешь, что всё обойдётся, а то мне тебя тут будет не хватать..

я ем 5 раз в день...но не булки со сгущенкой.

неврозов тоже нет...все планомерно, систематично и постепенно...

гениально 

у меня система питания давно сформирована, я ем 2-3 раза в день (чаще не в состоянии), по тибетской медицине люблю выступать, для поддержания того или иного в организме. но я не сильно углубляюсь, а если мне вдруг захотелось сгущёнку, то я знаю какая лучше и ем не просто так, а с сырыми орехами кешью или другими, отличный "допинг" для мозгов.) но у меня такие желания бывают редко и то зимой. летом, конечно, вообще есть не хочется и только уносящая в море волна или неожиданная простуда, напоминает о том, что надо поесть..

конечно, не факт, что тебе подойдёт, у меня бетанское отношение к еде: я к вкусу не привязана и к еде не привязана, просто стараюсь подкармливать организм чем ему нужно в данный момент, чтобы не устроил сюрпризы..)

но мне кажется, эта фотка лучше отражает эти типы.