депрессия у близкого/друга и т.п. (Страница 4 из 4)

А я даже не знаю как то.... не было именно депрессий ни у кого в окружении' ток депрессивные настроения..... Я как то выслушиваю, обнимаю если чел настроен, говорю, что все обязательно наладится, черные полосы не бывают вечными.... в общем еще пытаюсь создать положительный фон... ну там приколы, шутки на посторонние тематики, короче отвлечь... чтобы почувствовал, что не все сходится в мире к его проблеме.... но так как считаю, что лучшее средство от хандры это новые положительные впечатлений, могу начать зазывать в тусы, к людям.... или вообще посоветовать кардинально поменять жизнь... избавится полностью от того, что служит причиной хандры

суицид предлагаешь?))))))))

Ну почему сразу суйцид.... жизнь сама по себе не причина, причина всегда в том, что что то в жизни не устраивает.
И как по мне, важно просто дать понять, что выход он есть и все всегда можно изменить....
Не подгонять к этому, не говорить прямо 'измени то что не нравится' нееееет.... просто намекнуть, что  есть такой выход.... вообще, даже если чел и не станет ничего делать, наличие выхода всегда успокаивает само по себе

Люди боятся безысходности, тупика, и даже если ты сам его не видишь, этот выход, всегда можно сослаться на то, что жизнь невозможно просчитать, у нее куда больше вариантов развития чем мы видим и завтратвсе может быть уже диаметрально противоположно тому, что есть сейчас.

Ну я все перечислила. Выслушивать, зарождать идею о оом что все иизменчиво,  что белая полоса обязательно наступит. Еще у меня есть фишка вспоминать прошлые, забытые проблемы... мол тогда тоже все казалось ужасно, но вень утихло, прошло.
Ну а вообще, самым главным считаю поддержку... чтобы чел знал что не один, что его поддерживают, любят. Это самое главное..... остальное так.... можно просто слушать и молча обнимать, давать выплакаться и вытирать слезки.