241 Ответ от uziman

  • uziman
  • Грузин почемучный
  • Неактивен
  • Откуда: China
  • Зарегистрирован: 22.11.2006
  • Сообщений: 40,694

Чтобы соблюдать ЗОЖ нужна мотивация. Здоровье тела неотделимо от здоровья души.
Не знаю, как быть в моем личном случае, когда накатывает определенная сумрачность, и мне снова очень хочется разбогатеть-уехать-жить в материальном-социальном достатке, а я все еще не знаю, как это претворить в жизнь default/shy

Сайтuziman

242 Ответ от uziman

  • uziman
  • Грузин почемучный
  • Неактивен
  • Откуда: China
  • Зарегистрирован: 22.11.2006
  • Сообщений: 40,694
Nipsu пишет:

От прошлого))

default/wub
Нужно жить настоящим, да! default/cool Это-основа ЗОЖ

Сайтuziman

243 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236

http://cs540101.vk.me/c540103/v540103569/11ce8/ixVgFkMeWpQ.jpg

244 Ответ от uziman

  • uziman
  • Грузин почемучный
  • Неактивен
  • Откуда: China
  • Зарегистрирован: 22.11.2006
  • Сообщений: 40,694

))))))))))))))

Сайтuziman

245 Ответ от uziman

  • uziman
  • Грузин почемучный
  • Неактивен
  • Откуда: China
  • Зарегистрирован: 22.11.2006
  • Сообщений: 40,694

Кто-то попрощался и не спит default/tongue default/wub

Сайтuziman

246 Ответ от Leidenschaft

  • Leidenschaft
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: В разъездах... Сейчас в Индии
  • Зарегистрирован: 21.07.2010
  • Сообщений: 5,636
Decadentia пишет:

и вопросик: как помочь организму прочиститься? Попила сосновые почки, но как-то эффект чувствовала только первые дни default/hmm как еще?

я юзала вообще для перехода электронные сигареты, уменьшала никотин и в определенный момент просто забыла, что я курю)))

247 Ответ от Decadentia

  • Откуда: хата с краю
  • Зарегистрирован: 03.03.2013
  • Сообщений: 30,645
Leidenschaft пишет:

просто забыла, что я курю)))

я вспоминаю, что курила часто. ну не сама собой, а когда чую знакомый запах) Благо сейчас реально меньше везде курят и как-то проще)
в целом, уже практически не таращит и нет зацикленности, как было в бросание для беременности. Тогда снились сны и мерещились запахи)) сейчас все гладко и спокойно. И даже стрессы не вызывают мысли покурить, что особенно приятно.

СайтDecadentia

248 Ответ от miumiu

  • miumiu
  • because im addicted
  • Неактивен
  • Откуда: Голока Вриндавана
  • Зарегистрирован: 14.12.2008
  • Сообщений: 20,571
Ingaga пишет:

Опробовала скакалку, мега вещь! дыхалки хватило только на 4 подхода по 50 раз. Завтра сделаю на 50больше.

поздравляю! Я вообще считаю что самое ценное что есть у меня - это моя скакалка))

Сайтmiumiu

249 Ответ от Ada

  • Ada
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Z
  • Зарегистрирован: 17.12.2013
  • Сообщений: 10,012

Сколько дней себе повторяю - зайди купи скакалку! default/icon_smile_evil  И все мимо магазина прохожу.

250 Ответ от miumiu

  • miumiu
  • because im addicted
  • Неактивен
  • Откуда: Голока Вриндавана
  • Зарегистрирован: 14.12.2008
  • Сообщений: 20,571

я душевно счастлива когда вижу как все стараются попрыгать...эх...
я когда хожу домой один мужчина перед подъездом каждый день прыгает вечером...я иду и восхищаюсь)

Сайтmiumiu

251 Ответ от Ingaga Отредактировано Ingaga (05.06.2014 07:46:02)

  • Ingaga
  • S.T.
  • Неактивен
  • Откуда: из Мельхиора
  • Зарегистрирован: 19.11.2013
  • Сообщений: 10,600
miumiu пишет:
Ingaga пишет:

Опробовала скакалку, мега вещь! дыхалки хватило только на 4 подхода по 50 раз. Завтра сделаю на 50больше.

поздравляю! Я вообще считаю что самое ценное что есть у меня - это моя скакалка))

Спасибо! default/smile
Главное теперь- регулярность занятий...

252 Ответ от Decadentia

  • Откуда: хата с краю
  • Зарегистрирован: 03.03.2013
  • Сообщений: 30,645

СайтDecadentia

253 Ответ от Ingaga

  • Ingaga
  • S.T.
  • Неактивен
  • Откуда: из Мельхиора
  • Зарегистрирован: 19.11.2013
  • Сообщений: 10,600

default/wub

какая прееелесть

254 Ответ от Morf

  • Morf
  • красавка обыкновенная
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 29.07.2005
  • Сообщений: 2,735
Ingaga пишет:
miumiu пишет:
Ingaga пишет:

Опробовала скакалку, мега вещь! дыхалки хватило только на 4 подхода по 50 раз. Завтра сделаю на 50больше.

поздравляю! Я вообще считаю что самое ценное что есть у меня - это моя скакалка))

Спасибо! default/smile
Главное теперь- регулярность занятий...

плюс постоянный контроль достижений, и регулярная отчетность!

СайтMorf

255 Ответ от uziman

  • uziman
  • Грузин почемучный
  • Неактивен
  • Откуда: China
  • Зарегистрирован: 22.11.2006
  • Сообщений: 40,694

А кто не скаче-той москаль default/lol

Сайтuziman

256 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236

кстати, интересно, инга не забыла сделать фотку до default/hmm

257 Ответ от Ingaga

  • Ingaga
  • S.T.
  • Неактивен
  • Откуда: из Мельхиора
  • Зарегистрирован: 19.11.2013
  • Сообщений: 10,600
Олег13 пишет:

кстати, интересно, инга не забыла сделать фотку до default/hmm

В субботу сделаю общедоступную версию)

258 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236
Ingaga пишет:
Олег13 пишет:

кстати, интересно, инга не забыла сделать фотку до default/hmm

В субботу сделаю общедоступную версию)

))))) ждемс субботу default/smile

259 Ответ от Leidenschaft Отредактировано Leidenschaft (05.06.2014 13:04:23)

  • Leidenschaft
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: В разъездах... Сейчас в Индии
  • Зарегистрирован: 21.07.2010
  • Сообщений: 5,636

А я вчера первый раз после более, чем месяца сидения дома, поехала кататься на веле. Погода прекрасная, солнышко жарит ^^ Ну не рассчитал я, не рассчитал, что из холодного апреля сразу в жаркий июнь не очень приятно попадать. Похоже, еле избежала теплового удара :S Зато покаталась default/big_smile

260 Ответ от Decadentia

  • Откуда: хата с краю
  • Зарегистрирован: 03.03.2013
  • Сообщений: 30,645

ну с первыми покатушками! default/smile))
Ноге норм? как раньше? default/smile

СайтDecadentia