6,161 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236
Депрыч пишет:
Олег13 пишет:

http://cs617831.vk.me/v617831543/119ee/Nuim519rUv0.jpg

Гениально default/smile

мне както книга по тяжёлой атлетике попалась, годов 60х, 70х
так вот, я рад что она не попалась моим родителям, иначе с огорода я бы не вылазил))

6,162 Ответ от Morf

  • Morf
  • красавка обыкновенная
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 29.07.2005
  • Сообщений: 2,735
Олег13 пишет:

сеходня заипеню, ато день ног пропустил(

"день ног", "день рук" - фуйня все это!
основа основ: становая, жим, приседания! остальное от лукавой кончиты колбасы!

СайтMorf

6,163 Ответ от Des

  • Des
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 14.05.2014
  • Сообщений: 14,676
Morf пишет:

лукавой кончиты колбасы!

Луковой!

6,164 Ответ от Светлая

  • Зарегистрирован: 12.07.2006
  • Сообщений: 44,317
Яло пишет:
Олег13 пишет:

http://cs617831.vk.me/v617831543/119ee/Nuim519rUv0.jpg

Лучшие тренажеры!! ))

наоборот, организм гробится.

6,165 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236
Morf пишет:
Олег13 пишет:

сеходня заипеню, ато день ног пропустил(

"день ног", "день рук" - фуйня все это!
основа основ: становая, жим, приседания! остальное от лукавой кончиты колбасы!

угу, день приседаний я пропустил, вот и заипеню в день становой... становую))

6,166 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236
Светлая пишет:

наоборот, организм гробится.

бебебеее

6,167 Ответ от Депрыч

  • Зарегистрирован: 17.06.2014
  • Сообщений: 1,453
Morf пишет:
Олег13 пишет:

сеходня заипеню, ато день ног пропустил(

"день ног", "день рук" - фуйня все это!
основа основ: становая, жим, приседания! остальное от лукавой кончиты колбасы!

А бег?

6,168 Ответ от Des

  • Des
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 14.05.2014
  • Сообщений: 14,676
Светлая пишет:

наоборот, организм гробится.

так там указано что именно гробится default/smile))

6,169 Ответ от Morf

  • Morf
  • красавка обыкновенная
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 29.07.2005
  • Сообщений: 2,735
Депрыч пишет:
Morf пишет:
Олег13 пишет:

сеходня заипеню, ато день ног пропустил(

"день ног", "день рук" - фуйня все это!
основа основ: становая, жим, приседания! остальное от лукавой кончиты колбасы!

А бег?

дорожка отстой, по городской улице тоже как-то не очень, так что скакалка в зале под кондеем

СайтMorf

6,170 Ответ от Jack Отредактировано Jack (02.07.2014 16:52:53)

  • Jack
  • read only
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 23.05.2014
  • Сообщений: 2,939

у меня двоюродная сестра занялась бегом. причем в разных марафонах учавствует, все так здорово получается.  так что у меня теперь появился мини-мотиватор. выносливости и отличной формы. хочу с ней как-нить пробежать что-нить default/big_smile

6,171 Ответ от Светлая

  • Зарегистрирован: 12.07.2006
  • Сообщений: 44,317
Des пишет:
Светлая пишет:

наоборот, организм гробится.

так там указано что именно гробится default/smile))

ну так люди выше думают то иначе.

6,172 Ответ от Des

  • Des
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 14.05.2014
  • Сообщений: 14,676

Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался.
У. Черчилль

6,173 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236
Jack пишет:

у меня двоюродная сестра занялась бегом. причем в разных марафонах учавствует, все так здорово получается.  так что у меня теперь появился мини-мотиватор. выносливости и отличной формы. хочу с ней как-нить пробежать что-нить default/big_smile

http://yaicom.ru/f/2012/06/komiksy_37030_s__6.jpg

6,174 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236
Светлая пишет:
Des пишет:
Светлая пишет:

наоборот, организм гробится.

так там указано что именно гробится default/smile))

ну так люди выше думают то иначе.

ну конечно)
куда круче не есть сутками default/smile
если вы поняли, о чем я default/wink

6,175 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236
Олег13 пишет:

сеходня заипеню, ато день ног пропустил(

205 кг на раз)) я крут default/icon_smile_approve

6,176 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236

http://cs540101.vk.me/c540100/v540100184/1d556/PjhmXVdti84.jpg

6,177 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236

http://cs540101.vk.me/c540100/v540100596/198c9/Pt8qHT1ZCNs.jpg

6,178 Ответ от Олег13

  • Олег13
  • горец почечуйный
  • Неактивен
  • Откуда: Мариуполь
  • Зарегистрирован: 24.05.2010
  • Сообщений: 9,236

http://cs540101.vk.me/c540100/v540100401/1e18f/9De3Vpv4Cvs.jpg

6,179 Ответ от kaprizka

  • kaprizka
  • сказка
  • Неактивен
  • Откуда: город, где Камская ГЭС
  • Зарегистрирован: 21.06.2005
  • Сообщений: 15,751

Вот поэтому я всегда боялся тренировок и ни разу на них не ходил.
Я только не пойму, что особенного в этих трусах, что от них чьё-то настроение зависит?

Сайтkaprizka

6,180 Ответ от miumiu

  • miumiu
  • because im addicted
  • Неактивен
  • Откуда: Голока Вриндавана
  • Зарегистрирован: 14.12.2008
  • Сообщений: 20,571
kaprizka пишет:

Вот поэтому я всегда боялся тренировок и ни разу на них не ходил.
Я только не пойму, что особенного в этих трусах, что от них чьё-то настроение зависит?

это женские труселя

Сайтmiumiu