7,061

Светлая пишет:
miumiu пишет:
Светлая пишет:

так если здоровье у тебя от него не шалит, то зачем бросать?
это довольно полезный напиток, например, если давление пониженное.
ну соблюдай норму главное - то есть две кружки с утра максимум и всё.

Я хочу бросить, почему не буду объяснять просто надо, я очень хочу но не могу

я сначала снизила количество.
а потом уже и само собой привыкаешь его мало пить.
поступай хитро - пока отвыкаешь, покупай с собой в офис разные напитки которые любишь - может какие то молочные йогурты или еще что-то что нравится. тогда и отмена кофе не будет болезненной.

До 7-го января я не смогу пить йогурты и молоко, соки вообще для меня не питье - один сахар, что можно еще пить кроме воды? Чай я уже давно не пью

7,062

почему чай не пьешь?

7,063

miumiu пишет:

До 7-го января я не смогу пить йогурты и молоко, соки вообще для меня не питье - один сахар, что можно еще пить кроме воды? Чай я уже давно не пью

ну придумай что-то. тот же имбирь, мёд. просто придётся приложить усилия для готовки всего этого..

7,064

каркаде классная штука, но на любителя
жутко полезная

7,065

Я могу много от чего отказаться.. но кофе - это затык.

7,066

Временное воздержание помогат от чего угодно переключиться.

7,067

Я не могу, я проснуться не могу без кофе и если не пью то весь день как во сне(

7,068

Светлая пишет:

Миу, что ты наделала! я срочно захотела яичницу и картофель фри)))

а я пришла и сделала себе пельмешек, со сметанкой. вот кушаю

7,069

miumiu пишет:

Я не могу, я проснуться не могу без кофе и если не пью то весь день как во сне(

ой. Тебе надо проверить сосуды давление. Кровь по организмунадо разгонять. У меня схожие проблемы мы но иногда с точностью наоборот - не сплю ночь. Потом работаю. Потом опять не сплю допоздна. Кофе тож когда как действует. Это сосуды и в будущем возможен инсульт ((

7,070

miumiu пишет:

Я не могу, я проснуться не могу без кофе и если не пью то весь день как во сне(

это только первые пару дней. потом будет все намного легче.
можно на дикаф перейти если совсем тяжело, он хоть и содержит кофеин, но в очень малых дозах.
главное переждать этот самый изначальный период. через неделю -две и не вспомнишь ))

7,071

Nipsu пишет:
Светлая пишет:

Миу, что ты наделала! я срочно захотела яичницу и картофель фри)))

а я пришла и сделала себе пельмешек, со сметанкой. вот кушаю

дудки! Я поужинала)

7,072

Светлая пишет:
Nipsu пишет:
Светлая пишет:

Миу, что ты наделала! я срочно захотела яичницу и картофель фри)))

а я пришла и сделала себе пельмешек, со сметанкой. вот кушаю

дудки! Я поужинала)

черт! default/smile не, я только в 23 домой дошла. ээх )) не доводят послерабочие курсы до добра ))

7,073

Jack пишет:
miumiu пишет:

Я не могу, я проснуться не могу без кофе и если не пью то весь день как во сне(

это только первые пару дней. потом будет все намного легче.
можно на дикаф перейти если совсем тяжело, он хоть и содержит кофеин, но в очень малых дозах.
главное переждать этот самый изначальный период. через неделю -две и не вспомнишь ))

Нет не пару дней а всегда так, я люблю когда я бодра от меня и на работе сразу больше толку,а так я буду спать весь день на ходу, я ж просто не пить много раз пробовала, вообще не просыпаюсь до вечера

7,074

miumiu пишет:

Я не могу, я проснуться не могу без кофе и если не пью то весь день как во сне(

Миу, так и не надо от первой чашки отказываться.
Правда первой чашкой, ну максимум второй, лучше и ограничиться.
--
кстати, ну это на любителя, мне помогает контролировать кол-во кофе - цикорий.
попробуй, может тебе тоже подойдет.

7,075

miumiu пишет:

Я хочу бросить, почему не буду объяснять просто надо, я очень хочу но не могу

Пей чай. Ведь противно, когда сердце от кофия так заходится.. Фу.

7,076

busak пишет:

Пей чай.

Ну вот да. Если дело не во вкусе, а именно в "взбодриться", то полно же сортов чая. Масала тотже отлично бодрит благодаря набору специй.  Подобрать что-то что по вкусу именно тебе и  делов))..

7,077

busak пишет:

Ведь противно, когда сердце от кофия так заходится.. Фу.

как ни странно именно на это и подсаживаются.

7,078

А я не люблю сам вкус кофе, поэтому пью через силу, чтоб взбодриться, максимум 1 чашку, вторая уже по нервам бьёт.

7,079

Ingaga пишет:

А я не люблю сам вкус кофе, поэтому пью через силу, чтоб взбодриться, максимум 1 чашку, вторая уже по нервам бьёт.

Добавь сахара и молока

7,080

Azzaro пишет:
Ingaga пишет:

А я не люблю сам вкус кофе, поэтому пью через силу, чтоб взбодриться, максимум 1 чашку, вторая уже по нервам бьёт.

Добавь сахара и молока

без них ваще не пью.